こんにちは、たまちゃんです(^^) →前回のブログの続きです！ 今回は、日焼け止めの効果的な量や塗り方などについて、お届けします！ もくじ １、勘違いされやすい紫外線の知識 ２、日光浴って必要？ ３、効果的な日焼け予防 ４、まとめ ２、日光浴って必要？...

こんにちは、たまちゃんです(^^) 岡山市中区海吉で大人女子に向けて健康と美容をご提案させていただいてます美容室のhair-mode美結より、美容情報を発信します！ 先日も紫外線対策の話を少ししましたが、季節も３月、春！ 紫外線対策、できていますか？？...

こんにちは、たまちゃんです(^^) シーズン終盤ですが、芋掘りに行って来ました！ たくさんのお芋、とれましたー＼(^o^)／ さつまいもといえば、＝炭水化物のイメージですが、実はさつまいもには美容と健康に良い栄養もたっぷり詰まっています◎ ・整腸効果がある食物繊維...