〜シャンプー見直しシリーズ①〜 こんにちは、たまちゃんです(^^) 毎日のシャンプー、しっかり流せていますか？ 意外と多いのが、 「泡はしっかり流しているけど、流す時間が足りていない」ケース。 シャンプー剤は、思っている以上に残りやすく、 流し残しはかゆみやベタつきの原因になることもあります。 特に、えりあしや耳の後ろは要注意です。 目安は、 「もう流せたかな？」と思ってから、あと少し流すこと(^^) たったこれだけでも、 頭皮環境はぐっと変わってきます。 毎日の積み重ね、見直してみてくださいね☆ なお、ヘアモード美結で現在売れ筋Ｎｏ．１のシャンプーは、 目で見て泡が流れたら、すすぎＯＫです◎ 「え、どういうこと？」と思いますよね(^^) その秘密は、また次回のブログでご紹介します☆ #シャンプー　#頭皮ケア　#ヘアケア　#大人女性　#美容師ブログ　#美結おすすめ　#時短ケア　#おうちケア

こんにちは、たまちゃんです(^^) 毎日、家事や育児、お仕事にバタバタ、、、 「ゆっくり美容タイムなんて無理〜(><)」って思うこともありますよね。 そんなお悩みも、【ながら美容】なら、わざわざ時間を作らなくてもちょっとした工夫で美容時間になります(^^)♪ 今日は、私が普段している【ながら美容】を一部ご紹介します☆ ◎パックしながら掃除 保湿系のシートマスクを貼って、軽く掃除機や片付けタイム。 動くことで血流も良くなるし、肌もしっとり一石二鳥☆ ◎テレビ見ながらツボ押し リモコン片手に、手や足のツボをぐりぐり♪ リラックス効果もあって、1日の疲れがふっと軽くなります。 ◎歯磨きしながらストレッチ 歯磨き中の2〜3分で、かかとの上げ下げや肩まわし。 スキマ時間で代謝アップにもつながるのでおすすめです(^^) ◎スキンケアしながらリンパ流し・ツボ押し 化粧水やクリームをぬりながら、フェイスラインを優しくなでてリンパを流したり、こめかみやあご下のツボを軽く押したり。 毎日のスキンケアがマッサージタイムにもなります☆ 忙しい毎日だからこそ、【ながら美容

こんにちは、たまちゃんです(^^) 紫外線が気になる季節がやってきましたね～！ 自転車通勤や外出の機会が多い方にとって、UVケアは毎日必須ですよね◎ 今回は、私も愛用している「KAHI（カヒ）日焼け止めスティック」をご紹介します☆ ◎KAHI...